โรคที่อยู่ในกลุ่มภูมิคุ้มกันต่ำเกินไป ทำให้เกิดการติดเชื้อ เชื้อรา แบคทีเรีย ไวรัส ภูมิแพ้ ไปจนถึงมะเร็ง

สาเหตุของภูมิคุ้มกันต่ำ
 • ภาวะเจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคไต โรคตับ
 • การใช้ยากดภูมิ เช่น ยารักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือหลังการปลูกถ่ายอวัยวะ
 • ภาวะขาดสารอาหาร โดยเฉพาะโปรตีน วิตามินซี วิตามินดี และธาตุสังกะสี
 • ความเครียดเรื้อรัง และการพักผ่อนไม่เพียงพอ
 • ผู้สูงอายุหรือเด็กเล็ก ซึ่งมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอโดยธรรมชาติ

โรคที่พบบ่อยในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ
 1. การติดเชื้อจากแบคทีเรียและไวรัส
เช่น ปอดบวม แผลติดเชื้อ ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ โควิด-19
ผู้ป่วยมักมีอาการรุนแรงและหายช้ากว่าคนทั่วไป
 2. การติดเชื้อรา
เช่น เชื้อราในปอด เชื้อราบนผิวหนัง เชื้อราในช่องปาก ซึ่งในคนปกติอาจไม่เป็นอันตราย แต่ในผู้มีภูมิต่ำเชื้อราเหล่านี้อาจลุกลามถึงขั้นเสียชีวิตได้
 3. โรคภูมิแพ้
ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นมากเกินไป เช่น ฝุ่น เกสร อาหาร ทำให้เกิดอาการจาม คัดจมูก ผื่นคัน หรือแม้แต่หอบหืด
 4. โรคแพ้ภูมิตัวเอง (Autoimmune diseases)
เช่น SLE, รูมาตอยด์ ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิที่หันมาโจมตีร่างกายตัวเอง
 5. มะเร็งบางชนิด
ภูมิคุ้มกันมีบทบาทในการทำลายเซลล์ที่ผิดปกติ แต่เมื่อภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เซลล์ผิดปกติเหล่านี้อาจพัฒนาเป็นมะเร็ง เช่น มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งเม็ดเลือดขาว


การดูแลสุขภาพเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน
 • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีน ผักผลไม้ และอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
 • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6–8 ชั่วโมง
 • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
 • ลดความเครียด ด้วยการทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น ทำสมาธิ ฟังเพลง
 • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และงดดื่มแอลกอฮอล์
 • พบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ และฉีดวัคซีนตามคำแนะนำ

⸻

ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงจะเป็นปราการด่านแรกของร่างกาย การดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ด้วยวิถีชีวิตที่ดี จะช่วยลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อ โรคภูมิแพ้ รวมถึงมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ


ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย – ระบบรักษาตัวเอง และเป็นแพทย์ที่ดีที่สุดในโลก ภายในร่างกายคนเรามีระบบภูมิคุ้มกันเป็นอาวุธป้องกันตัวที่สมบูรณ์แบบ ทำหน้าที่ขัดขวาง และทำลายแบคทีเรียหรือไวรัสที่รุกรานร่างกาย และมีระบบรักษาตัวเองที่ยอดเยี่ยม สามารถซ่อมแซมและรักษาอาการเจ็บป่วยให้หายขาดได้ เพื่อพิทักษ์รักษาชีวิตของคนเรา ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ที่มากเกินไป หรือน้อยเกินไปล้วนส่งผลเสียต่อร่างกาย ”ภูมิคุ้มกันสมดุล“ระบบที่จะสามารถปกป้องร่างกายจากความผิดปกติทั้งหลายได้

ดังนั้นเราจะมีสุขภาพที่ดีและปราศจากโรคทั้งหลายได้ด้วยการมีภูมิคุ้มกันที่พอดี หรือ “ภูมิสมดุล” “ภูมิคุ้มกันที่สมดุล” คืออะไร

คือเม็ดเลือดขาวภูมิคุ้มกันที่มีพอดีในร่างกายของบุคคลคนนั้น ซึ่งในแต่ละคนความพอดีนั้นก็มีไม่เท่ากัน ร่างกายของแต่ละคนๆ เท่านั้นจะเป็นผู้กำหนดความพอดีนั้นๆ ให้เอง…เพราะหากมี เม็ดเลือดขาวภูมิคุ้มกันที่ทำหน้าที่น้อยไปจนไม่สามารถปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา แม้กระทั้งเซลล์ผิดปกติทั้งหลายที่เกิดขึ้นกับร่างกายที่เรียกว่ามะเร็ง และ เม็ดเลือดขาวภูมิคุ้มกันที่ทำหน้าที่มากเกินไป จนทำร้ายเซลล์ดีของร่างกายเอง กรณีที่เราต้องการให้ร่างกายมีความสามารถในการบำบัดโรคทั้งหลาย ที่เข้าไปในร่างกายของเราได้นั้น วิธีการก็คือไปกระตุ้นเม็ดเลือดขาวภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า T helper 1 และ T helper 17 ทั้ง 2 เม็ดเลือดขาว

นักวิจัย BIM100 พบว่า T helper cell สองตัวนี้จะมีอานุภาพในการไปเพิ่มความสามารถ ของ Killer T Cell หรือเซลล์Tพิฆาต ให้มีอานุภาพมากขึ้นหลายเท่าแล้ว เมื่ออานุภาพมากขึ้นก็จะกำจัดเซลล์ที่ติดเชื้อหรือเซลล์ที่ผิดปกติในร่างกายรวมทั้งเซลล์มะเร็งได้ด้วยประสิทธิภาพที่สูงขึ้น คณะนักวิจัย Operation BIM (BIM100) ซึ่งทำงานวิจัยเกี่ยวกับเม็ดเลือดขาวให้ดูแลภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราก็มีสูตรซึ่งสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สมดุลได้ด้วยการกระตุ้นเม็ดเลือดขาว Th1 และ Th17 ในร่างกาย Th1 และ Th17 นั้น ก็ไปเพิ่มอานุภาพของ Killer T cell (เซลล์ T พิฆาต) ซึ่งมีหน้าที่ตามธรรมชาติอยู่แล้ว ให้ไปจัดการกับความผิดปกติทั้งหลายในร่างกาย